20 Oct [네이버 블로그]허리 아파서 고생했던 지난 한달(ft. 위성범 통증병원 뉴저지)
A frequently visiting regular wrote a positive and informative blog about our clinic on Naver.
If you have a couple minutes to spare, come and read about her experience at Wee’s Physical Therapy and Pain Clinic.
We hope this blog is as enjoyable to read for you as it was for us!
아무래도 코로나 영향이었겠지만 집에서 일하면서 제대로 움직이지도 않고 그래서
나름 운동해보겠다고 홈트레이닝하다가 무리해서
바로 허리에 통증이 빡!!!
파스붙이고 찜질해도 낫지를 않아서
수소문끝에 위성범 통증병원이 좋다고 소개받아서 방문했어요
집에서 가까운 잉글우드 클리프에 있어서 편하게 갈 수 있었어요. ㅎㅎ
들어가는 입구부터 깔끔하더라구요.
아픈 허리를 부여잡고 방문해서 선생님을 만났어요
상담을 시작했는데, 아무래도 대부분 앉아서 일하다보니
어깨와 허리에 무리가 좀 가는데
그 상태에서 스트레칭도 안하고 바로 운동을 한게
허리와 관절쪽에 무리가 온거 같다고 하셔서 그날부터 물리치료를 시작했어요.
10번미리 끊으면 또 싸게 해주신다길래 잽싸게 10번 끊어놓고 ㅎㅎ
방도 깔끔하더라구요. 치료 받으며 누워있는데
편하게 쉴 수 있어서 좋았어요.
이 방에서도 치료 받았는데, 아무래도 침도 맞고 물리치료도 하고
여러가지를 혼용해서 하다보니 조금 더 효과가 좋은게 아니었을까
하는 생각이 들었어요 ㅎㅎ
여긴 굳이 사용할 일은 없었지만, 깔끔한 아파트 gym같아서 한번 찍어봤어요
다음엔 여기 써봐도 되냐고 살짝 물어볼까봐요 ㅎㅎ
사싱 몇군데 통증병원에 대한 피드백을 받으면서
여기로 최종 결정한 이유중에 하나는
역시나 사람들의 반응이었어요.
통증의 원인을 확실하게 찾아내 준다고 해서
그게 마음에 확 끌렸어요.
그리고 열번중에 벌써 8번 치료를 받았는데,
허리와 어깨가 많이 좋아졌어요.
여러가지 치료를 받으며 나에게 맞는 방법으로 택할 수 있어
좀 더 효과적으로 치료가 가능한게 아닌가 싶어요.
규모도 꽤 크고 여러가지 시설이 최첨단으로 잘 되어 있는 듯 해서
전 개인적으로 참 맘에 들더라구요.
가능하면 다음에 안 오는게 제일 좋겠지만 ㅎㅎㅎㅎ
혹시 다시 통증병원을 방문할 일이 있다면
무조건 여기 위성범 통증병원에 오려구요.
이제 다시 건강한 제 삶으로 돌아와
스트레칭도 잘 해주고 근육운동도 꾸준히 하려고 맘먹었어요
여하튼 가장 중요한건
평상시에 관리를 잘 하는 것 같애요.
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